子育てママの小さな暮らし

〜同居と育児の息抜きブログ〜

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免疫力が高まるR1ヨーグルト。

      2015/12/09

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免疫力が高まるR1ヨーグルト。

 

健康維持の為、飲んでいる「明治プロビオヨーグルト  R1

ドリンクタイプのヨーグルトです。

明治プロビオ R-1

明治プロビオ R-1

実家の父と母が飲んでいて、遊びに行くと絶対冷蔵庫にあるので息子と娘も好きになりました。味は普通の加糖のヨーグルト味です。サラッとした口当たりで飲みやすくて美味しいです。低糖・低カロリーもあります☆
実家は箱買いです(笑)12本入りを2箱買っていましたp(^_^)q

ヨーグルトも色々出てるけど、R-1ヨーグルトはスーパーでもよく買われていて人気ありますよね。
多糖体産生ブルガリア菌(OLL1073R-1)が入っているヨーグルトを摂取すると、腸内環境を整えて免疫力が高まります。免疫力がアップする事で、風邪やインフルエンザにかかりにくくなるそうです。かかってしまっても免疫力が強いと重症化しないんです。
R-1乳酸菌って優秀ですね〜☆ 
 

77歳の父はウィルスが頭に入り髄膜炎を起こして生死を彷徨った事があるので、免疫力を少しでも高めて風邪をひかないようにと毎日飲んでいます。風邪ってあなどれないです(>_<)

 

値段は1本130円前後します。毎日だとけっこう高いです。近所にあるスーパーが一番安くて税抜き100円でした。

 

ヨーグルトは便通解消にもいいし、 毎日摂るなら健康維持の助けになるような食品がいいですもんね☆

 

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